Pola makan yang sehat memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan gigi. Makanan kaya kalsium seperti susu, yogurt, dan keju membantu memperkuat enamel gigi, sedangkan buah dan sayuran segar memberikan vitamin
Pemeriksaan rutin ke dokter gigi dapat membantu mendeteksi masalah sejak dini sebelum menjadi lebih serius. Masalah seperti gigi berlubang, radang gusi, atau penumpukan plak dapat teridentifikasi lebih awal saat pemeriksaan
Menjaga kebersihan gigi dan mulut adalah langkah dasar untuk mencegah berbagai masalah gigi. Menyikat gigi setidaknya dua kali sehari, menggunakan benang gigi, dan berkumur setelah makan dapat membantu membersihkan sisa
